ระบบบทความ
ฝึกโยคะช่วยคุมน้ำตาลในเลือด
ฝึกโยคะช่วยคุมน้ำตาลในเลือด
คลาสโยคะเบาๆ อาจช่วยผู้ป่วยเบาหวานประเภท 2 ลดน้ำหนักและรักษาระดับน้ำตาลในเล...
อ่านต่อ
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด
กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด
เรื่องอาหารการกินถือว่าเป็นหนึ่งในปัจจัยสี่ ที่มีความสำคัญต่อการดำเนินชีวิต ของมนุษย์โลกอ...
อ่านต่อ
กินตามกรุ๊ปเลือด
กินตามกรุ๊ปเลือด
เลือดกรุ๊ป เอ - จัดเป็นพวกมังสวิรัติ ตามสถิติการแพทย์แล้วคนเลือดกรุ๊ปเอจะมีกรดในกระเพาะต่ำ ทำใ...
อ่านต่อ
"รองเท้าส้นสูง" สวยแต่เสี่ยง
"รองเท้าส้นสูง" สวยแต่เสี่ยง
ปฏิเสธไม่ได้ว่ารองเท้าส้นสูงกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน เพราะนอกจากจะเสริมให้ส...
อ่านต่อ
5 เคล็ดวิธีหนีโรคอัลไซเมอร์
5 เคล็ดวิธีหนีโรคอัลไซเมอร์
สร้างสื่อนำประสาท ช่วยกระตุ้น-บำรุงสมอง
&n...
อ่านต่อ
มะเร็งเต้านม โรคร้ายอันดับหนึ่งของผู้หญิง
มะเร็งเต้านม โรคร้ายอันดับหนึ่งของผู้หญิง
ข้อมูลล่าสุดของสถาบันมะเร็งหลายแห่ง พบว่า ตลอดหลายปีที่ผ่านมา...
อ่านต่อ
ดูแลตัวเองอย่างไรห่างไกลไข้หวัด
ดูแลตัวเองอย่างไรห่างไกลไข้หวัด
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย.ในฐานะองค์กรที่มีส่วนในการดูแลสุ...
อ่านต่อ
กระดูกคอเสื่อม
กระดูกคอเสื่อม
คำถามจากคุณบังอรถามมาว่า ดิฉันมีปัญหาเกี่ยวกับอาการปวดบริเวณต้นคอ และบ่าทั้งสองข้าง เป็น...
อ่านต่อ
กลิ่นลมหายใจบอกโรค
กลิ่นลมหายใจบอกโรค
กลิ่นปาก หรือ กลิ่นลมหายใจ ไม่ใช่ปัญหาเล็กๆ ที่ทำให้เราสูญเสียความมั่นใจเท่านั้น ยัง...
อ่านต่อ
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ พบบ่อยในสตรี โดยเฉพาะในช่วงอายุ 20-50ปี ทั้งนี้เพราะท่อปัส...
อ่านต่อ
5 ความเชื่อผิด ๆ เรื่องลดน้ำหนัก
5 ความเชื่อผิด ๆ เรื่องลดน้ำหนัก
รูปร่างผอมเพรียว เปรียวสมาร์ท อาจเป็นเป้าหมายของสาวหลายคนที่ตั้งใจลดน้...
อ่านต่อ
เมื่อมีอาการตาแห้ง
เมื่อมีอาการตาแห้ง
เมื่อเร็ว ๆ นี้นางเอกสาวชื่อดัง "แอฟ" ทักษอร ภักดิ์สุขเจริญ ให้สัมภาษณ์ว่า มีอาการ"ต...
อ่านต่อ
กินเจอย่างไร เสริมสุขภาพสร้างภูมิคุ้มกัน
กินเจอย่างไร เสริมสุขภาพสร้างภูมิคุ้มกัน
เทศกาลกินเจของปีนี้ก็มาถึงอีกแล้ว ปัจจุบันมีการกินอาหารเจหรือม...
อ่านต่อ
ท้องไส้ปั่นป่วนเรื้อรัง สัญญาณเตือนภัยมะเร็ง
ท้องไส้ปั่นป่วนเรื้อรัง สัญญาณเตือนภัยมะเร็ง
หากคุณมีอาการท้อง อืด ท้องเฟ้อ ท้องผูกสลับกับท้องเสีย จำนว...
อ่านต่อ
"วิตามินซี" เพื่อสุขภาพ
"วิตามินซี" เพื่อสุขภาพ
ช่วยบรรเทาโรคหวัดถึง 21%
เมื่อพูดถึงวิตามินซี หลายคนคงนึกถึงผลไม้ที่มี...
อ่านต่อ
8 ต้นตอไขมันส่วนเกิน ที่คุณคาดไม่ถึง!
8 ต้นตอไขมันส่วนเกิน ที่คุณคาดไม่ถึง!
พอพูดถึงเรื่อง อ้วน ขึ้นมาปั๊บ สาวๆ หลายคนเป็นต้องทำหน้านิ่ว คิ้ว...
อ่านต่อ
โรคต่อมไทรอยด์เป็นพิษ
โรคต่อมไทรอยด์เป็นพิษ
ต่อมไทรอยด์เป็นต่อมไร้ท่อที่มีขนาดใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีรูปร่างคล้ายปีกผีเสื้ออยู...
อ่านต่อ
โรคที่มาจากการอดนอน
โรคที่มาจากการอดนอน
ใบหน้าทรุดโทรมหมองคล้ำ ร่างกายไม่ตื่นตัว ปวดหัวระหว่างวัน หรือแม้แต่ทำให้ใบหน้าเกิด...
อ่านต่อ
ดูแลตัวเองทั้งร่างกายจิตใจ รับมือวิกฤตน้ำท่วม
ดูแลตัวเองทั้งร่างกายจิตใจ รับมือวิกฤตน้ำท่วม
หลายจังหวัดในภาคกลางและอาจจะกรุงเทพมหานคร กำลังอยู่ในภาวะ...
อ่านต่อ
ปวดศีรษะแบบไหน? ต้องรีบพบแพทย์
ปวดศีรษะแบบไหน? ต้องรีบพบแพทย์
ป้องกันไว้ก่อนรุนแรง
ปวดศีรษะเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย อาการปวดมีห...
อ่านต่อ
5 โรคมากับน้ำ ตาแดงรุนแรงถึงบอด
5 โรคมากับน้ำ ตาแดงรุนแรงถึงบอด
ช่วงน้ำท่วม...ฤดูฝน สถิติทางการแพทย์ ระบุว่า โรคระบาดอันดับต้นๆที...
อ่านต่อ
10 วิธีหนี...สมองฟ่อ!!!
10 วิธีหนี...สมองฟ่อ!!!
สมอง อวัยวะที่ถูกใช้กันทุกนาที ทุกวัน ทำงานแบบไม่มีวันหยุด สักวันหนึ่งถ้าเราไม่...
อ่านต่อ
321...ออกกำลังสมอง
321...ออกกำลังสมอง
ในชีวิตประจำวัน ทั้งในคนทำงาน และวัยเรียน ต่างต้องใช้ "สมอง" ในการครุ่นคิดเพื่อให้ได...
อ่านต่อ
โรคหน้าร้อน
โรคหน้าร้อน
"ร้อน ร้อนจริงๆ" เสียงบ่นแบบนี้มีให้ได้ยินบ่อยครั้ง เป็นสัญญาณบอกชัดเจนว่าฤดูร้อนมาเยือนอีก...
อ่านต่อ
พาร์กินสันโรคสั่นของคนสูงวัย
พาร์กินสันโรคสั่นของคนสูงวัย
โรคพาร์กินสันหรือที่คนไทยเรียกว่า โรคสั่นสันนิบาต เป็นโรคทางระบบประสาทที่พ...
อ่านต่อ
จัดสภาพแวดล้อมอย่างไร..ให้ผู้สูงวัยอยู่ดีมีสุข
จัดสภาพแวดล้อมอย่างไร..ให้ผู้สูงวัยอยู่ดีมีสุข
บริบทพื้นฐานของครอบครัวไทยโดยทั่วไปแล้วจะเป็นลักษณะของคร...
อ่านต่อ
ชานิ้วมือ-ปวดกล้ามเนื้อ
ชานิ้วมือ-ปวดกล้ามเนื้อ
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลานานๆ ในแต่ละวันหมดไปกับการนั่งทำงานอยู่กับโต๊ะ ในท่า...
อ่านต่อ
เบาหวาน กับ การออกกำลังกาย
เบาหวาน กับ การออกกำลังกาย
เบาหวาน เป็นกลุ่มอาการที่ร่างกายไม่สามารถเผาผลาญ หรือใช้สารอาหารเป็นพลังงานไ...
อ่านต่อ