ระบบบทความ
กินวิตามินซีเสริมดีหรือไม่
กินวิตามินซีเสริมดีหรือไม่
ตอนเด็ก ๆ หลายคนชอบกินวิตามินซีชนิดเม็ด เพราะคุณพ่อคุณแม่หาซื้อมาประเคน นัยว...
อ่านต่อ
10 สาเหตุใกล้ตัวที่ทำคุณฟันเหลือง-ปากเหม็น
10 สาเหตุใกล้ตัวที่ทำคุณฟันเหลือง-ปากเหม็น
ไม่ว่าใคร ก็ต้องอยากเป็นเจ้าของรอยยิ้มสดใส น่าประทับใจ แม้สา...
อ่านต่อ
22 เมนูอาหารไทยต้านมะเร็ง
22 เมนูอาหารไทยต้านมะเร็ง
เผย “ผัดคะน้าน้ำมันหอย-ส้มตำไทย” ช่วยยับยั้ง
 ...
อ่านต่อ
สะพรึง! เนื้องอกในมดลูก-ช็อกโกแล็ตซีส ผู้หญิง 1 ใน 4 ต้องเป็น!!
สะพรึง! เนื้องอกในมดลูก-ช็อกโกแล็ตซีส ผู้หญิง 1 ใน 4 ต้องเป็น!!
“โอ้ย! ปวดประจำเดือน” หรือ...
อ่านต่อ
โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในหลุด
โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในหลุด
โรคตะกอนหินปูนในหูชั้นในหลุด เป็นโรคที่พบบ่อยที่สุด ที่ทำให้ผู้ป่วยมีอาการ...
อ่านต่อ
ดื่มน้ำแค่ไหนจึงจะพอ?
ดื่มน้ำแค่ไหนจึงจะพอ?
การดื่มน้ำวันละ 8 แก้วจะทำให้สุขภาพดี-ช่วยลดความอ้วนจริงไหม? แท้จริงแล้วการดื่มน้ำมากเกิน...
อ่านต่อ
รอบรู้เรื่อง "ยาแก้แพ้"
รอบรู้เรื่อง "ยาแก้แพ้"
ปัจจุบันอากาศในประเทศไทยมีความแปรปรวนมากขึ้นเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาว เดี๋ยวฝนตก รวมถึงสิ่ง...
อ่านต่อ
20 อาหารสุดยอดล้างพิษได้ฉมัง!
20 อาหารสุดยอดล้างพิษได้ฉมัง!
สารพัดผัก-ผลไม้ หาง่าย อุดมประโยชน์
&nbs...
อ่านต่อ
ลดหน้าท้องกันดีกว่า
ลดหน้าท้องกันดีกว่า
คนไข้ของหมอที่เป็นสาววัยทองหลายคนบ่นว่ารูปร่างเริ่มเปลี่ยนไปไขมันเริ่มมากองอยู่ที่ห...
อ่านต่อ
โยคะ ฉบับง่ายๆ รักษา ออฟฟิศ ซินโดรม
โยคะ ฉบับง่ายๆ รักษา ออฟฟิศ ซินโดรม
โยคะที่เรานำมารักษาโรคของมนุษย์เงินเดือนที่รู้จักกันดีในชื่อ &ldq...
อ่านต่อ
เมนูอาหารบำรุงผิว
เมนูอาหารบำรุงผิว
แนะผัก-ผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ
ขึ้นชื่อว่า "ผู้หญิง" ย่อมอยากจะมีผิวพรรณที่สดใส...
อ่านต่อ
รู้จัก 5 โรคของผู้หญิงที่ป้องกันได้
รู้จัก 5 โรคของผู้หญิงที่ป้องกันได้
ผู้หญิงวัยทำงานมักป่วย และมีโรคประจำตัวอยู่บ่อย ๆ เนื่องจากฮอร์โมนม...
อ่านต่อ
จาม 1 ครั้ง แพร่เชื้อได้ 150 คน!!
จาม 1 ครั้ง แพร่เชื้อได้ 150 คน!!
แนะพกผ้า-ทิชชูปิดปาก-ทิ้งลงถัง กันหวัดระบาด
...
อ่านต่อ
ใครนอนไม่หลับ มาทางนี้!!
ใครนอนไม่หลับ มาทางนี้!!
แนะ 9 เคล็ดลับฟื้นสุขภาพง่ายๆ ด้วยตัวเอง
&nbs...
อ่านต่อ
9 โรคอันตรายคนออฟฟิศ
9 โรคอันตรายคนออฟฟิศ
เตือน หนุ่มสาวออฟฟิศระวังสารพัดโรคในออฟฟิศ
1.โรคผมร่วง เป็นโรคร้ายเ...
อ่านต่อ
5 ท่า ลด 500 กิโลแคลอรี
5 ท่า ลด 500 กิโลแคลอรี
โดยเฉลี่ยสาวออฟฟิศจะได้รับพลังงานวันละ 1,800-2,200 กิโลแคลอรี จากอาหารที่กินเข้าไป...
อ่านต่อ
10 วิธีง่ายๆ ช่วยสร้างพลังกระฉับกระเฉงยามเช้า
10 วิธีง่ายๆ ช่วยสร้างพลังกระฉับกระเฉงยามเช้า
“เช้าแล้วเหรอเนี้ย...ฉันยังไม่อยากตื่นเลย” กั...
อ่านต่อ
"นอนกรน" ส่งผลต่อสมอง
"นอนกรน" ส่งผลต่อสมอง
รู้สึกนอนไม่อิ่ม นอนไม่เพียงพอหรืออ่อนเพลีย แม้ว่าจะนอนในชั่วโมงที่เพียงพอแล้วก็ตาม รู้สึ...
อ่านต่อ
บริหารบอดี้ หนีออฟฟิศซินโดรม
บริหารบอดี้ หนีออฟฟิศซินโดรม
“โรคออฟฟิศซินโดรม” เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในวัยทำงาน เกิดจากอิ...
อ่านต่อ
ข้อเท็จจริงของ ฝน หวัด ยาพารา และวิตามินซี
ข้อเท็จจริงของ ฝน หวัด ยาพารา และวิตามินซี
สาเหตุของอาการหวัด คือเชื้อไวรัสที่ฟุ้งกระจายอยู่ในอากาศ หรื...
อ่านต่อ
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท
หมอนรองกระดูกสันหลัง เป็นอวัยวะที่เชื่อมต่ออยู่ระหว่างข้อกระดูกสันหลังแต่ล...
อ่านต่อ
แผลร้อนในหรือแผลในปาก
แผลร้อนในหรือแผลในปาก
แผลร้อนในหรือแผลในปาก มักเกิดในช่วงวัยรุ่นและสามารถเกิดได้บ่อยในเพศหญิงมากกว่าเพศ...
อ่านต่อ
ชวนทุกบ้านบริหารตาง่ายๆ ด้วยโยคะสายตา
ชวนทุกบ้านบริหารตาง่ายๆ ด้วยโยคะสายตา
ปฏิเสธได้ยากว่า ชีวิตในยุคไอทีของหลายๆ ครอบครัวมีการใช้งานคอมพิวเตอร์ และ...
อ่านต่อ
กินบิสกิตบ่อยเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งมดลูก
กินบิสกิตบ่อยเพิ่มโอกาสเป็นมะเร็งมดลูก
งานวิจัยชิ้นใหม่ชี้ว่า การทานบิสกิต เค้ก หรือขนมปังนิ่ม ทำให้ผู้...
อ่านต่อ
ปวดปัสสาวะบ่อยแนะวิธีแก้ไข
ปวดปัสสาวะบ่อยแนะวิธีแก้ไข
ปวดปัสสาวะ เป็นอาการอย่างหนึ่งของร่างกายที่ต้องการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกา...
อ่านต่อ
ชี้! นอนกรนเสี่ยงหลอดเลือดสมองแตก
ชี้! นอนกรนเสี่ยงหลอดเลือดสมองแตก
แนะลดการดื่มแอลกอฮอล์-ควบคุมน้ำหนักช่วยได้
 ...
อ่านต่อ
4 ข้อยอดฮิตเข้าใจผิดการใช้ยา
4 ข้อยอดฮิตเข้าใจผิดการใช้ยา
สมาคมเภสัชกรรมโรงพยาบาล (ประเทศไทย) ชวนคนไทยหันมาใส่ใจวิธีการใช้ยาอย่างถูก...
อ่านต่อ